記得第一次游1000公尺,是買了數位手錶開始會記錄的時候,也是移居回老家的時候。
以前在海邊住家的游泳池游泳,是為了放鬆,也為了休閒-不會計時,也不算距離,就是隨意的游過來游過去,就在抹足了防曬之後,一切都成了隨興。
搬回老家後,游泳有了目的性-為了減壓,也為了陪伴長輩補足無法出遠門運動的遺憾,不麻煩的泳池鄰居成了我的依靠。
而開刀一個月後,游泳更成了我每日的復健功課-用它來檢視體力,成了我自信的來源。
那游1000公尺的意義呢?
游25公尺長,游40次(來回算兩次),就是1000公尺。開刀前因為我的日常距離大概是游1500公尺左右,開刀後我問醫師-1000公尺可以嗎?醫師說很好。如果每次都能游到1000,那麼心肺和身體各部位功能應該都是運作正常的,別擔心。
因此,1000公尺成了我的目標。而我也盡量做到。
因為表示-我健康^^
可能比你(妳)-都還健康呢!

