答應要讓家人朋友放心,所以在疫情上升之後,我每天煮三餐並po出自己的餐食(看吃什麼就知道有沒有趴趴走了^^);但是寫在社交軟體上是最快的卻很佔版面(台灣的政治人物都用FB寫最新時事的觀點,因為觀賞者眾),畢竟不是那麼緊急-兩週後決定還是隱身幕後,讓有興趣的朋友自己進來看看就好.
雖然吃東西很平常,但是對於維持身體健康身心穩定卻是很重要的事!台灣是一個非常便利的小島,平常想吃什麼只要有錢有交通工具,幾乎沒有吃不到的好料!(甚至只要有手機可以叫外送就可以吃到)而在疫情期間的種種限制,其實很考驗大家,是否能在重重的不方便中仍能維持穩定的生活與自己的身心.
我一直很嚮往廚藝豐厚的生活-可能是一直都太忙碌了,很渴望可以在家裡悠閒的做好吃的餐點與家人好友分享.不敢說多好吃,但是一定是大方的用心的製作一切.昨天整理出來的許多蛋糕模,可以看出我過去的瘋狂, 呵呵!即便這麼多年來真的有辦法製作大料理的時間有限,但仍是保存這些料理道具完好如初.
所以囉!從不認為身體與心理的健康平衡,食物是可以缺席的-甚至跟運動睡眠比起來,幾乎是三國鼎立,缺一不可的重要.因此,追求健康平衡的書法太極人生,也容許我來分享自己的料理囉!
P.S.我有一位太極友人,天天按照金木水火土的方針來吃食-很佩服她!但她自己覺得安心健康最重要,是不? ^^
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