早安，週二的早上，您心情身體都好嗎？我很好。
雖然鬧鐘仍是六點響，我還是起床做了些事，但因為昨天開長途車加上開會時間心神身體都需要復原，所以，回頭多睡了一些。
但白天不習慣躺在床上的我，還是起來做早餐，洗窗簾（真的是洗窗簾～一共十二片，已經完成三片了！因為要充分浸泡去污，所以兩週才能完成三片，包括洗晾與重掛-幸好不用熨燙）；雖然我有專業的窗簾朋友可以快速清理專業完成，但想用自己的充裕自主時間來打理準備未來的工作室，也是我想體會的一種慢活的幸福。真的不急，我有很多時間思考並處理細節。這就是教書近三十年的好處～訓練出獨立有耐性完成細節到成就樣態的我。
有人問我，為何這裡都沒有我的書法作品可以欣賞討論？或是各家拳架的欣賞比較？其實這是我在書法四十年，太極二十年中的我的思考生活園地，多數都是自己對書法太極的反思，也就是對自己的反思-不會是我的書法展，或是太極課，或是教學之地（有在策劃網路教學的可能）。書法不過是一支毛筆，其實三歲小孩也可以拿來揮毫，不難;難的是在那個拿筆的人，他的個性以及思維，他對種種外在世界的認知與思考，都可能會濃縮，淬練在他的揮毫之間呈現~書法也不過就是一種表達自我的媒介，如同建築師用建築展現氣勢，如同蛋糕師用麵粉展現創意，沒有了那藏在腦袋裡的智慧，作品也將失去光彩!太極亦然，用身體力行來實踐太極智慧，更是需要自律和遠見。因此，這裡的書法太極中心，其實，就是自我(ego)。懂自己多些，成品的出現快些。
回到自我的每日生活，小智慧構成大智慧。
這是家聚時家人說的小故事～
因為想要替換掉家裡已經滿是水垢髒污的水龍頭，問師父：有沒有品質最好，永遠不會有水垢產生的水龍頭？水電資深老師父說“沒有”。
如果真的希望水龍頭永保如新，唯一的方法，就是勤擦拭。每次每天的勤擦拭，不要留下水痕，就不會有水垢產出的機會。
從此家人每次開關水龍頭後就把水痕擦掉，前人忘了擦的，後人補上；三個月過去了，果然水龍頭如新的一般。家人說同理可證，車子每日擦，日日如新車（我的車就太髒了）；地板桌椅天天擦，家具地板就會煥然如新。啊～好棒的生活智慧，很簡單卻不容易持續。運動減重，維護情感，不也一樣？
我開始思考自己的習慣，看到自己的懶散與藉口-魔鬼始終藏在細節裡，可以做到細膩的維護，必定可以打敗魔鬼。
為自己的疏忽道歉了，並期許此後的你我，願意為自己的在乎，花時間擦一擦，珍惜它。
明白了除垢新配方，就是不厭其煩的勤擦拭-除了垢，也除了自己的不想勞動卻想收穫的心。
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